Danh mục: Chọn thực phẩm giúp duy trì sự ổn định năng lượng

Danh mục này hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm dễ tiêu, nhẹ nhàng, tạo cảm giác ổn định và bền vững cho năng lượng, không đề cập đến công dụng điều trị hay giảm cân.